Search for content, post, videos

Cenderung Depresi? Para Ilmuwan Mengatakan hal ini karena Kreativitas Anda

Mereka yang depresi menagalami kesepian, kemampuan untuk membuat kita tidak tahu arah atau tidak nyata. Tetapi ilmu pengetahuan menunjukkan kepada kita bahwa lebih banyak untuk frustrasi daripada memenuhi mata. Orang-orang dengan otak kreatif cenderung mengalami dunia dengan cara yang berbeda daripada yang lain.

Bukti untuk menghubungkan pikiran kreatif dengan depresi dan masalah-masalah kesehatan mental lainnya, tetapi bukan untuk alasan berpikir. Meskipun artis gila dan pikiran kreatif telah sering dikaitkan dengan masalah kesehatan mental, ilmu menunjukkan bahwa materi depresi karena otak mereka interaksi dengan lingkungan karena pekerjaan mereka. Beberapa tipe kreatif mungkin merasa mereka sangat rentan terhadap depresi, ketika mengalami reaksi yang alami terhadap dunia sekitar kita.

Otak Kreatif Bekerja pada Tingkat yang Berbeda

Menurut ahli syaraf dan penulis The Nancy Andreasen otak kreatif, jenis kurang kreatif cenderung untuk beradaptasi cepat terhadap situasi dan lingkungan yang didasarkan pada mereka telah diberitahu oleh tokoh-tokoh otoritatif, sementara mereka berpikir kreatif dengan mengalami hal-hal yang berbeda:

  • “Fleksibilitas ini memungkinkan mereka untuk memahami hal-hal dalam cara yang segar dan baru, yang merupakan dasar penting untuk kreativitas. Tapi itu juga berarti bahwa dunia batin mereka kompleks, ambigu, dan diisi dengan nuansa warna abu-abu bukan hitam dan putih. Ini adalah dunia yang penuh dengan banyak pertanyaan dan beberapa jawaban yang mudah. Sementara orang-orang yang kurang kreatif dengan cepat menanggapi situasi yang didasarkan pada apa yang mereka diberitahu oleh orang dalam otoritas orang tua, guru, pendeta, Rabi atau para imam, orang kreatif hidup dalam dunia yang lebih cair dan samar-samar. “

Kita memahami dunia dengan sudut pandang yang berbeda. Kami bertanya, merenungkan dan menganalisis. Hal ini dapat menyebabkan perasaan isolasi, keterasingan sosial atau depresi karena kita berbeda, dan mungkin karena kita merasa berada di tempat yang aneh. Yang tampak lingkungan yang ‘normal’, untuk tipe kreatif, dapat menjadi stres dan tertutup untuk pendekatan kepada masyarakat.

Kita tidak Sendirian

Seperti perasaan isolasi dapat dimengerti, dan ada banyak orang yang merasakan hal yang sama seluruh dunia. Kita semua perlu untuk menemukan orang seperti kita untuk merasakan rasa sejati yang kita miliki. Dalam cara yang sama mungkin akan merasa tidak nyaman dan agak tertekan di sebuah sekolah tari, begitu juga pikiran kreatif merasa kecewa ketika datang untuk ke suatu tempat yang kita tidak merasa itu milik kita. Tanpa alat yang tepat, dan tepat dorongan dan dukungan untuk membantu kami dalam pemahaman bahwa perbedaan-perbedaan kita adalah apa yang membuat kita khusus, kita dapat menyerah pada pergolakan depresi.

Rangkul Kreativitas Anda

Andreasen menyatakan bahwa ada beberapa hal yang harus kita ingat ketika datang ke pikiran kreatif. Kita harus mengakui karunia kita, bakat kita, dan keadaan tidak membiarkan mereka pergi ke limbah. Kita perlu menghargai bakat dan memelihara mereka, seolah-olah kita cenderung Taman yang berharga. Jika kami memblokir bakat kita, kita yang menghalangi diri sejati kita, yang dapat menyebabkan depresi parah.

Kita juga harus merangkul keanehan karena kita kemungkinan akan selalu tampak aneh bagi seseorang yang lebih asli daripada kita. Menjadi aneh jauh lebih menarik daripada yang normal. Dan mengelilingi diri kita dengan orang lain!! Kreativitas kita akan berkembang, bukan untuk menyebutkan fakta bahwa kita akan dicintai dan didukung untuk kita.

Andreasen mengakui bahwa itu jauh lebih kreatif untuk menjadi rentan terhadap penyakit mental yang berasal dari “masalah penyaringan atau gating banyak rangsangan yang mengalir ke otak.” Beberapa materi iklan cenderung menghindar dari kontak manusia karena kepribadian yang sangat sensitif. Tetapi dengan memahami dan merangkul keunikan kami, kami membantu untuk mendapatkan beberapa tanah dalam perang melawan depresi.