Search for content, post, videos

Meningkatkan Jumlah Sperma Secara Alami

Ini adalah fakta diketahui bahwa jika pasangan yang telah berusaha untuk hamil selama jangka waktu yang lama merasa bahwa ada sesuatu yang salah. Masalah Fertilitas meningkatkan karena asumsi-asumsi dan pria tidak juga diampuni. Orang dengan cepat kesimpulan pada saat menilai kesuburan pasangan.

Ketika pasanganmu merasa bahwa jumlah sperma nya tidak cukup atau pada tingkat tinggi, ada beberapa hal untuk melakukan untuk meningkatkan tingkat. Tidak perlu khawatir tentang hal itu. Tidak ada masalah kecuali Anda telah mencoba untuk hamil selama hampir satu tahun sekarang. Dalam hal waktu lain maka Anda dapat pendekatan dengan dokter.

Kesalahpahaman meningkatkan jumlah sperma dengan memikirkan produksi jumlah semen pada waktu ejakulasi. Jumlah air mani tidak memberikan jumlah yang tepat untuk sperma sebagai semen hanya cairan dan tidak membiarkan Anda tahu sperma yang terkandung dalam sampel. Untuk mengetahui jumlah sperma laki-laki harus melihat sampel air mani di bawah mikroskop.

Ada kesalahpahaman bahwa penis yang tidak bersunat mempengaruhi kesuburan. Seperti penyunatan adalah penghapusan kulup tidak ada hubungan antara kesuburan dan penyunatan.

Jika seorang menganggap berikut jumlah sperma dapat ditingkatkan:

Berhenti merokok: Rokok memiliki banyak efek negatif pada tubuh seseorang tepat dari kanker untuk pengurangan jumlah sperma. Rokok mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Orang yang Merokok memiliki kesuburan kurang daripada orang-orang yang tidak merokok. Jadi jika Anda mencoba untuk memiliki anak-anak dan jika Anda Merokok itu lebih baik untuk berhenti merokok agar hamil.

Berhenti alkohol atau narkoba: terlalu banyak konsumsi alkohol dan penyalahgunaan narkoba juga akan mengakibatkan kurang jumlah sperma seperti ini akan mengganggu kesuburan. Jika Anda mengkonsumsi lebih dari 4 minuman sehari Anda mungkin tidak hanya memiliki masalah dengan jumlah sperma tetapi juga dorongan seksual. Akan ada masalah ereksi dan impotensi.

Gaya hidup sehat: makanan sehat dan olahraga teratur yang selalu baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Anda perlu memiliki makanan yang kaya vitamin dan nutrisi. . Buah-buahan dan sayuran akan banyak membantu. Antioksidan yang hadir dalam buah-buahan dan sayuran membantu Anda meningkatkan kesuburan. Mengelola berat badan juga merupakan masalah penting. Orang-orang yang kelebihan berat badan mungkin memiliki masalah ketidaksuburan.

Berhubungan seks: tidak ada hubungan antara memiliki terlalu banyak seks dan pengurangan dalam jumlah sperma. Beberapa orang menganggap bahwa berhubungan seks terlalu banyak akan mengurangi jumlah sperma. Hal ini tidak benar. Jika Anda tidak memiliki kuantitas seks dapat meningkatkan tapi kualitas sperma tidak akan cukup baik untuk hamil. Setiap kali orang ejakulasi itu membantu untuk membangun baru dan sehat sperma. Jika Anda memiliki seks di pagi hari akan bermanfaat karena hitungan sperma lebih tinggi dan kualitas yang baik juga.