Search for content, post, videos

Resep Makanan Sehat penutup Pisang Beku

Berikut adalah enam resep untuk makanan sehat penutup pisang beku. Tidak hanya pisang penuh vitamin yang besar untuk kesehatan Anda, tetapi mereka tidak dimuat dengan olahan gula, pengawet, atau kalori ekstra. Pisang adalah makanan penutup alam, dan dengan sedikit bantuan dan beberapa resep, pisang beku akan menjadi favorit keluarga Anda.

Banana Ice Cream Sederhana

Resep ini dari yang hidup bersih salah satu cara termudah untuk menikmati pilihan makanan penutup klasik tanpa semua hal-hal yang tidak sehat. Pisang Transform menjadi kaya dan lembut “ice cream”, dan Anda akan takjub melihat betapa besar rasanya! Anda juga akan terkejut betapa mudahnya untuk membuat itu:

  • Tempatkan pisang di freezer selama setidaknya satu jam.
  • Tambahkan pisang beku ke food processor dan blender sampai halus.
  • Tambahkan topping favorit anda (kacang cincang, potong dadu stroberi, dan madu yang besar), dan nikmati dengan film favorit Anda pada malam hari.

Dark Chocolate, Pisang Beku Tertutup Kacang

Jika Anda pernah ke taman atau Karnaval, Anda akan mengenali dari Epicurious. Ada seperti krisis kacang yang diikuti oleh cokelat halus dan intens rasa pisang matang. Dengan menggunakan cokelat bukan coklat susu, menjadi sehat lezat resep kuno.

  • Lelehkan cokelat gelap dalam mangkuk di atas air mendidih, aduk secara berkala dan gesekan sisi mangkuk.
  • Tempatkan kertas lilin di atas loyang, sehingga produk akhir tidak akan menempel ke dalam panci.
  • Mendorong tongkat es loli di dalam setiap pisang.
  • Celupkan pisang dalam cokelat leleh, dan hati-hati tempat mereka di loyang.
  • Taburi Anda pisang segar dicelup dengan kacang cincang.
  • Membekukan selama setidaknya satu jam atau sampai beku, dan kemudian memanjakan diri sambil duduk di tepi kolam renang dengan semua teman Anda.

Selai Kacang dan Gigitan Pisang Cokelat Dark

Dengan semua protein selai kacang dan rasa gurih coklat gelap, gigitan pisang ini tidak cukup kayu manis besar untuk menyimpan di lemari es untuk mengisi pada sesuatu yang manis. Tidak ada dibandingkan dengan rasa selai kacang dan coklat yang bersama-sama dalam satu paket kecil.

  • Iris pisang kecil lingkaran di sekitar satu inci tebal.
  • Menambahkan sesendok selai kacang di atas setiap irisan.
  • Lelehkan cokelat gelap dalam mangkuk di atas air mendidih, aduk sesekali.
  • Siapkan baking sheet dengan kertas lilin sehingga produk akhir tidak akan terjebak.
  • Poke potongan-potongan pisang melalui sisi dengan memilih gigi, dan celupkan dalam cokelat leleh.
  • Tempatkan baki dalam lemari es selama beberapa jam sebelum makan.

Smoothie Buah Pisang

Ketika diet Anda ketat dan coklat gelap hanya tidak membuat cut, smoothie adalah cara yang terbaik untuk menikmati pisang beku. Menambahkan berbagai buah smoothie akan mengambil hal-hal ke tingkat berikutnya. (Untuk resep yang merinci besar buah kombinasi Lihat smoothie pisang Chiquita.)

  • Dalam blender, campur semua buah favorit Anda, sesendok madu dan sendok susu atau yogurt.
  • Blender sampai halus.

Sempurna untuk meningkatkan energi sebelum Anda melakukan gym atau untuk bahan bakar pasca latihan!

Es Pisang Loli Yogurt Beku

Jika Anda menikmati rasa tajam kaya yogurt es loli ini tidak cukup, Cinnamon mungkin sempurna. Pisang dingin dan yoghurt meleleh di mulut Anda, dan Anda dapat menambahkan sejumlah tambahan lainnya ke es loli Anda untuk membuat mereka benar-benar khusus beruap ketika suhu tinggi.

  • Proses pisang, yogurt polos dan madu bersama-sama dalam blender sampai halus.
  • Tuang ke dalam nampan es loli dan menambahkan es loli-tongkat.
  • Membeku selama beberapa jam sampai mengeras.

Ini adalah snack besar dalam freezer untuk teman datang mengunjungi atau membutuhkan sesuatu untuk memotong rumput.

Gram Cracker & Kotak Madu Pisang

Jika Anda sedang mencari sesuatu yang memberi perasaan berkemah tanpa ekstra api panas, kotak ini akan sangat baik. Menambahkan sedikit madu untuk ramuan akan mempermanis sedikit, dan kerupuk gram menambahkan sentuhan kayu manis yang menakjubkan. Pisang kayu manis yang sehat dan bergizi kepuasan menggigit ukuran paket, dan mereka mudah untuk membuat.

  • Campuran pisang, madu dan selai kacang bersama-sama dalam blender Anda.
  • Biarkan campuran dingin dalam lemari es atau freezer selama sekitar setengah jam.
  • Setelah dingin, Tempatkan sesendok antara graham cracker kotak dan menggali.

Ini besar untuk melayani Partai atau makanan ringan di sore hari!

Selama musim panas itu bisa sulit untuk tetap dingin dan bahkan lebih sulit untuk makan sehat ketika memilih makanan penutup pendinginan; tapi selalu ada alternatif untuk permen manis khas. Makanan ringan cepat, sehat, beku dapat tidak hanya lezat, tetapi dengan resep yang tepat dapat dibuat dalam sekejap, terlalu. Bersenang-senang musim panas ini, dan memberikan resep ini enam untuk penutup pisang beku sehat mencoba waktu berikutnya Anda mencoba untuk tetap dingin sambil tetap sehat.